दांत उखड़वाने के बाद क्या करना चाहिए इसके बारे में मुझे बताएं

मुझे कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए?

निश्चेतक के प्रभाव के खत्म हो जाने तक गर्म खाद्य और पेय पदार्थों से बचें। ऐसा करना जरूरी है क्योंकि आप दर्द को समुचित रूप से नहीं महसूस कर सकते और अपने मुंह को जला सकते हैं। इसके अलावा सावधान रहें कि अपने गालों को चबाएं नहीं। यह काफी आम समस्या है, जो कि उस समय उत्पन्न हो सकती है जबकि कोई अनुभूति नहीं हो।

जब आप विश्राम कर रहे हों तो संभव होने पर अतिरिक्त तकिये का उपयोग करके पहली रात को अपने सिर को ऊंचा रखने का प्रयास करें। थोड़ा-बहुत रक्तस्राव होने की दशा में तकिये में पुराना गिलाफ लगाएं या तकिये पर तौलिया रखें।

क्या ऐसी कोई अन्य चीज है जिससे कि मुझे बचना चाहिए?

कम से कम 24 घंटों तक अल्कोहल का सेवन करने से बचें क्योंकि इससे रक्तस्राव में तेजी आ सकती है और घाव भरने में विलंब हो सकता है। हमेशा की भांति गुनगुना खाना खाएं और पियें लेकिन अपने मुंह के उस हिस्से की तरफ चबाने से बचें।

अगर वहां पर रक्तस्राव होता है तो मुझे क्या करना चाहिए?

सबसे पहले तो यह बात याद रखें कि पहले दिन या और एकाध दिन थोड़ा-बहुत रक्तस्राव हो सकता है। बहुत से लोग रक्तस्राव की मात्रा को लेकर चिंतित होते हैं। ऐसा इस चलते है कि रक्त की थोड़ी सी मात्रा थूक की काफी बड़ी मात्रा के साथ मिली होती है, जो कि वास्तविकता के मुकाबले कहीं अधिक नजर आता है।

अगर रक्तस्राव की तरफ आपका ध्यान जाता है तो इसे साफ नहीं करें, बल्कि सॉकेट पर दबाव डालें। कम से कम 15 मिनट तक के लिए रुमाल की तरह की सूती की साफ सामग्री के तह किये हुए टुकड़े पर दृढ़तापूर्वक काटें। इस बात को सुनिश्चित करें कि इसे सीधे दांत निकालने वाली जगह के ऊपर रखा है और आवश्यक होने पर पैड को बदल दें।

अगर एक या दो घंटे के बाद रक्तस्राव नहीं रुकता है तो अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें।

क्या ऐसा कोई काम है जिसे कि मैं अपने मुंह की मदद करने के लिए कर सकता हूँ?

दांत को उखड़वाने के बाद अलग-अलग लोगों का घाव विभिन्न गतियों से भरता है। अपने मुंह और दांत निकालने की जगह का यथासंभव अधिकाधिक साफ होना जरूरी है, इस बात को सुनिश्चित करें कि सॉकेट में खाने का कतरा या कचरा न हो। शुरुआत के 24 घंटों तक कुल्ला करके साफ नहीं करें - इससे घाव भरने में आपके मुंह को मदद मिलेगी। इस समय के बाद नमक-पानी का उपयोग करें, जो कि सॉकेट के घाव को भरने में मदद करता है। चाय के चम्मच भर नमक को गर्म पानी के गिलास में मिलाएं और दिन में दो बार सॉकेट के इर्दगिर्द कुल्ला करें, इससे उस जगह को साफ रखने में मदद मिलेगी और घाव भरेगा। ऐसा एक सप्ताह तक या जब तक आपका दंत चिकित्सक कहे, करते रहें।

पौष्टिक खुराक को लेते रहना जरूरी है; और विटामिन सी का पूरक आहार लें, इससे आपके मुंह के घाव को भरने में मदद मिलेगी।

क्या ऐसी कोई दवाएं हैं, जिनसे मुझे दूर रहना चाहिए?

जैसा कि हमने कहा, यह जरूरी है कि आप ऐसी किसी भी चीज का सेवन नहीं करें जिसमें कि एस्प्रिन हो क्योंकि इसके कारण और अधिक रक्तस्राव हो सकता है। ऐसा इसलिए होता है कि एस्प्रिन रक्त को पतला कर सकती है। अस्थमा के रोगियों को आईबुप्रोफेन-आधारित दर्द-निवारक दवाओं से बचना चाहिए। अगर आप चिंतित हैं या ऐसा महसूस करते हैं कि आपको किसी ज्यादा सशक्त चीज की जरूरत है तो पुनः अपने केमिस्ट या दंत-चिकित्सक से बात करें।

क्या मेरे दंत चिकित्सक को मुझे दोबारा देखने की जरूरत पड़ेगी?

अगर दांत को उखाड़ने में विशेष रूप से मुश्किल पेश आयी थी तो दंत चिकित्सक आपको आगे की मुलाकात का समय देगा। ऐसा किन्हीं टांकों को निकालने के लिए हो सकता है, जो कि जरूरी हो या बस इस बात की जांच करने के लिए कि उस जगह का घाव अच्छी तरह से भर रहा है।