धूम्रपान और मुंह का स्वास्थ्य

धूम्रपान किस प्रकार से मेरे मुंह के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है?

अधिकतर लोग अब इस बात से अवगत हैं कि धूम्रपान उनके स्वास्थ्य के लिए बुरा है। इसके कारण तमाम विभिन्न चिकित्सकीय समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं और कुछ मामलों में घातक बीमारियां भी। फिर भी, बहुत से लोगों को उस क्षति का अहसास नहीं होता जो कि धूम्रपान उनके मुंह, मसूड़ों और दांतों को पहुंचाता है।

धूम्रपान करने से दांतों पर दाग-धब्बे पड़ सकते हैं, मसूड़े की बीमारी हो सकती है, दांत गिर सकते हैं और ज्यादा गंभीर मामलों में इससे मुंह का कैंसर हो सकता है।

धूम्रपान किस तरह से मेरे मसूड़ों और दांतों को प्रभावित करेगा?

धूम्रपान भी मसूड़े की बीमारी को बदतर बना सकता है। धूम्रपान करने वाले लोगों के दांत की जीवाण्विक मैल को उत्पन्न करने के ज्यादा आसार होते हैं, जो कि मसूड़े की बीमारी को जन्म देती है। मसूड़े प्रभावित होते हैं क्योंकि धूम्रपान के कारण रक्त-प्रवाह में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, इस तरह से संक्रमित मसूड़ों का जख्म नहीं भरता। धूम्रपान के कारण लोगों में दांत की ज्यादा मैल जमा होती है और धूम्रपान नहीं करने वालों की तुलना में मसूड़े की बीमारी अधिक तेजी से बदतर स्थिति में पहुंच जाती है। मसूड़े की बीमारी अभी भी वयस्कों में दांतों के गिरने का एक प्रमुख कारण है।

क्या ऐसे विशेष दंत्य उत्पाद हैं जिनका मैं उपयोग कर सकता हूँ?

ऐसे लोगों के लिए विशेष दंतमंजन उपलब्ध हैं, जो कि धूम्रपान करते हैं। कई बार साधारण दंतमंजनों के मुकाबले ऐसे दंतमंजनों में थोड़ा ज्यादा अपघर्षक यानि "अब्रेसिव्स" होते हैं और आपको उनका उपयोग सावधानी के साथ करना चाहिए। आपकी दंत टीम इस बात की अनुशंसा कर सकती है कि आप इन दंतमंजनों का उपयोग रोजमर्रा के अपने दंतमंजन के साथ अदल-बदल कर करें। बाजार में अनेक ‘श्वेतक’ दंतमंजन उपलब्ध हैं। हालांकि वे आपके दांतों के कुदरती रंग को नहीं प्रभावित करते हैं पर वे दाग-धब्बों को दूर करने में प्रभावी हो सकते हैं और इस तरह से आपके दांतों की समग्र दिखावट को बेहतर बना सकते हैं।

मुझे अपने दंत चिकित्सक के पास कब-कब जाना चाहिए?

यह जरूरी है कि आप सामान्य जांच और मुंह की संपूर्ण जांच के लिए अपनी दंत टीम के पास नियमित रूप से जाएं ताकि किन्हीं अन्य दशाओं का समय रहते पता लगाया जा सके।

आपको अपनी दंत टीम के पास जितनी बार वे बुलाएं नियमित रूप से जाना चाहिए। धूम्रपान करने वाले लोगों के दांतों के दाग-धब्बेदार होने के आसार अधिक होते हैं, और इसलिए उन्हें दंत्य हाइजेनिस्ट से मुलाकातों के लिए समय लेने की अधिक आवश्यकता पड़ सकती है।

क्या मुझे किसी अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता पड़ेगी?

आपका दंत चिकित्सक आपको सफाई के जरिये अतिरिक्त उपचार करने और आपके मुंह के स्वास्थ्य की करीब से जांच करने के लिए दंत्य हाइजेनिस्ट के पास भी भेज सकता है। आपका दंत्य हाइजेनिस्ट आपको इस बात पर सलाह प्रदान करेगा कि आपको कब-कब उसके पास जाना चाहिए, हालांकि इसे प्रायः प्रत्येक तीन से छह महीनों पर होना चाहिए।